オンラインでウォームアップ。
今日はお知らせです。
私がクラスを持たせて頂いている、DANCE WORKSというスタジオのオンラインレッスン内で、ウォームアップがメインのBASICクラスをやらせて頂きます。
少し時間をかけて丁寧に、細かい所までほぐして動かし、心地良い体になっていただけたらと思っています。
最初は。。。
オンラインレッスンに抵抗があり、やるつもりはありませんでした。
ですが、自粛期間が長くなり、私自身、いくつかのオンラインレッスンを受けてみて、そのありがたさを感じました。
私も踊れる体をキープする為に、家でトレーニングをしていますが、自分の脳みそにはない発見をもらえる「レッスン」が、今ほどありがたい期間もないなと。
しかも家にいながら学べる。
「体がなまってるから動かしたい。」「家にいる時間を少しでも楽しくしたい」という「消化・調整」も、もちろんありですが、
「初めて挑戦してみる」や「今一度深めてみる」という「収穫」がしやすい環境だなと思いました。
そこで「収穫」をして頂くのに、私ができる事はなんだろうと考えた結果、「ウォームアップを丁寧に」に辿り着きました。私が体を作る為に日々やっている事をゆっくり説明しながらご紹介します。
知らない方にも伝わる事が全ての方への「収穫」だと思うので、もちろん初めての方も大歓迎です。DANCE WORKSの会員以外の方も受講可能です。いつもクラスを受けて下さる方にも、今一度深めて頂ける様、丁寧に説明したいと思っています。クラスでは毎回やる事なので、深めれば深める程、その1回1回の成果が違ってきます。
と考えました。
が、どうでしょうか?
何かやりたい事はありますか?
一応ダンススタジオのオンラインレッスンなので、お茶とかはできませんが笑。
何かご希望ありましたら、このサイトのコンタクトフォームからでも、FacebookやInstagramで、私個人へDMでも、お知らせ下さい☆
私にできる事であれば、なるべく皆様がやりたい「収穫」をピックアップしたいと思っています☆
私の配信スケジュールはこちら。
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◆5/11(月)
13:30-14:30
JAZZ BASIC -ウォームアップメイン-
◆5/15(金)
13:30-14:30
JAZZ BASIC -ウォームアップメイン-
お申し込みは DANCEWORKS ホームページより、お願い致します🙏🏼
以下、DANCE WORKS Instagramより。
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WEEKLY LESSON by DANCE WORKS START🏃♀️
5月も引き続き続く #おうち時間 が楽しく過ごせるように
WEEKLY LESSONとして、Instagram Liveにて
毎週豪華ラインナップで配信を行って参ります!
5月からはDANCE WORKS / Rei Dance Collectionが
分かれて、別々の豪華ラインナップをお届け致します✔️
大好評につき、CONDITIONING PROGRAMも合体します🏋️♂️
DANCE WORKSプログラムでは
通常クラスとは別に3組のCollaboration Classも開催決定👏
ダンスで繋がり、皆様が笑顔になれればと思っております。
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事前予約制となりますので、
詳細はホームページにて
内容をご確認頂き、専用フォームからお申込み下さい。
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📱WEEKLY LESSON by DANCE WORKS
講師 : [INSTRUCTOR]
DANCE WORKS Instructor’s
日時 : [DATE]
2020/5/11(MON)-5/17(SUN)
タイムテーブル : [SCHEDULE]
画像&ホームページ参照
金額 : [PRICE]
🎫1週間受け放題
▷DANCE WORKS・Rei Dance Collection・Angel R会員
1,500円(税別+システム手数料)
▷Visitor (非会員)
2,000円(税別+システム手数料)
🆕3週間受け放題おまとめパック
▷DANCE WORKS・Rei Dance Collection・Angel R会員
4,000円(税別+システム手数料)
▷Visitor (非会員)
5,500円(税別+システム手数料)
決済方法 : [Payment Method]
Paypal
場所 : [PLACE]
Instagram Live配信
受講者それぞれのご自宅