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かりそめダンス部

帰ってくる場所。

昨日は年内最後のかりそめダンス部でした。 6月から始めたかりそめダンス部、単純に即興の練習がしたくて、誰か一緒にやりませんかと、軽い気持ちで聞いてみた所に、手をあげて下さった方が沢山いて、気づけば毎回いろんな発見をさせてもらえる、貴重な時間になりました。 私事ですが、自分が踊る理由の軸になっている考え方があ...

かりそめダンス部

言葉を「音」にする。

昨日もかりそめダンス部。 言葉を多く使った回でした。 「擬音語で動く。」というメニューをやりました。 「さらさら」「カチカチ」「ネバネバ」など。 擬音語ってすごくよくできていて、言葉自体に思い描くイメージ、意味合いがあるのですが、それと口から発した音の響きが合っています。 「さらさら」「するする」など、さ行...

ふと思うこと

イルカの法則

今住んでいる家のお気に入りポイントが、3つあります。 ①仕事場に自転車で行けること。 ②近くに川と公園があること。 ③近くに蔦屋書店があること。 時間が空くとよくふらっと蔦屋書店に行きます。特に少し落ち込む事があったり、心が不安定な時は本を読むと、心の元気を取り戻せるので、蔦屋は心の栄養スポット。 今日読ん...

ふと思うこと

体の声を聞く。

最近、自分の体のことを少し丁寧に見るようにしています。 何か特別なことをする訳ではなく、体に対して何か発信するのではなく、受信。小さな変化を注意深く受信する。を少しだけ心がけています。 当たり前に言われている事ですが、なんでこんなにイライラするんだろうと思ったり、そんなに疲れたことをした訳ではないのに、8時...

かりそめダンス部

深掘りする時間。

昨日も『かりそめダンス部』。 副部長のちあきと、毎回始まる前に、「今日はこんなメニューで行こうか。」というのをある程度決めているのですが、何かしっくりいかないメニューがあった時は、次のメニューにいかず、そこに時間をかけて深掘りする様にしています。 予定は未定の練習会だからこそ作れる時間。 悩ましいことを置い...