stay home-0423 Tweet Share 「無心で動ける体」「思わず動いてしまう体」を目指して、模索しています。 朝一で動いてみたり、入念に体をトレーニングしてから動いてみたり。 曲も決めず、spotifyにお任せしています。 この日は寝る前にふと動いてみたら、なんともいい曲がかかってしまいました。 集中できたので記録として残しておきます。 CATEGORIESVIDEO Tweet Share