昨日もかりそめダンス部。

コロナウィルス対策が理由で、今まで直接のコンタクトの練習はしてきませんでしたが、少しずつやっていこうかと、昨日初めて練習しました。

体重をかけ合う。

乗せる。乗せられる。

乗せる場所・乗せ方・乗られ方・持ち上げ方で、私みたいなちっこいのでも、標準サイズの男性を体に乗せることができる。

一方で乗せられる方の体が緊張して自分で頑張ってしまうと、体重がかからなくて、大きい小さい関係なくうまく乗せられない。

双方の信頼関係が大切になってきます。

限定メンバーで練習している火曜日。何度も体を合わせながら、信頼関係を積み重ねていきたいです。

楽しかった！