ふと思うこと
イルカの法則
今住んでいる家のお気に入りポイントが、3つあります。 ①仕事場に自転車で行けること。 ②近くに川と公園があること。 ③近くに蔦屋書店があること。 時間が空くとよくふらっと蔦屋書店に行きます。特に少し落ち込む事があったり、心が不安定な時は本を読むと、心の元気を取り戻せるので、蔦屋は心の栄養スポット。 今日読ん...
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ふと思うこと
体の声を聞く。
最近、自分の体のことを少し丁寧に見るようにしています。 何か特別なことをする訳ではなく、体に対して何か発信するのではなく、受信。小さな変化を注意深く受信する。を少しだけ心がけています。 当たり前に言われている事ですが、なんでこんなにイライラするんだろうと思ったり、そんなに疲れたことをした訳ではないのに、8時...
ふと思うこと
結局。。。
昨日の続き。 Noなんだけど、それを直接言うと傷つけちゃうから、察して。これが一番残酷。 と昨日書いたのですが。。。 振り返ると、私も「察して。」を結構やってるなと。 大なり小なり、Noと言ったら、相手が傷つくとか、少し嫌な気持ちになるなとわかっていて言うのはしんどくて、でも自分の答えの「No」は変えられな...
ふと思うこと
強くないと。
正直に生きるって、実は難しいんだなと感じた日。 すごく強くないといけない。 人には誰でもそれぞれにYesとNoがあって、自分のYesを選択してきているんだと思うけど その選択に人が絡んでくる場合、Noの時に、それをNoと言ったら傷つく人がいるなら、Noと言わない？ もしも自分がNoだという事を変えられないな...
かりそめダンス部
深掘りする時間。
昨日も『かりそめダンス部』。 副部長のちあきと、毎回始まる前に、「今日はこんなメニューで行こうか。」というのをある程度決めているのですが、何かしっくりいかないメニューがあった時は、次のメニューにいかず、そこに時間をかけて深掘りする様にしています。 予定は未定の練習会だからこそ作れる時間。 悩ましいことを置い...
お知らせ
「BREAK A LEG!」online新年会☆
ここ数日、とても寒いですが雲ひとつないいい天気で気持ちがいいですね。 青い空を見るだけで、体の中の見えない塊が溶けて、爽やかな気持ちに。自然の力は偉大だなと思う朝です。 今日はお知らせを一つ。 私のダンスの故郷、BEATNIK STUDIOで、初の試み、onlineの新年会をやる事になりました。 「BREA...
かりそめダンス部
久しぶりの『かりそめダンス部』。
楽しかったーーー！ 久しぶりの『かりそめダンス部』。私もそうでしたが、参加している部員の皆様も、いい意味でフレッシュで、新鮮な感覚で楽しんでいた方が多かったような気がします。 同じテーマで練習しても、すごくするする動けてすごく楽しかった次の回、何も浮かばず体が全然動かない。。という事もよくあります。 即興で...
ふと思うこと
ダイヤリーと靴下難民。
そろそろダイヤリーの交換時期。 すっかり携帯のアプリに移行している方も多いと思うのですが、一度携帯アプリに移行した時に、2回くらいダブルブッキングしてしまい。。。＿|￣|○ 書かないとだめみたいで、でもアプリの便利さもあるので、メインは書くダイヤリー、出先で見るようにアプリの2個使いしています。 何気にもう...
お知らせ
「舐める、床。」期間限定配信☆
12/24～1/5まで、「舐める、床。」期間限定映像有料配信があります。 「今回撮影しますよー。」と言われた回に舞台上に行くと、そでにもカメラがありました。 ということは、あの中で行われていた事も鮮明に見えるかも。。 なんと5台のカメラで撮影していたそうです。 客席から見る景色とはまた違う目線で、「舐める、...
たわいもないこと
金色の蛇。
なんだか大仕事をしたような。。でもすっきりとした達成感ではなく、「なんとか。。なったか。」という少し疲労感のある重たさで目が覚めました。 普段覚えてない事も多いのですが、今日ははっきりと、金色の蛇を探す夢を見ていたのを覚えていました。 でも自ら探したのではなく、逃げてしまってひたすら怖いので、いろんな人を巻...